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Libro y Dvd Ediciones Tutor, 2004. EN FORMA. 64pp. 30cm. Incluye DVD
Desde que Joseph Pilates desarrollase el método de ejercicio físico que lleva su nombre a comienzos del siglo XX, este sistema se ha popularizado en todo el mundo como medio para conseguir un cuerpo más fuerte, esbelto y flexible, mayores niveles de ener
