Mariko

Yoga para dormir

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Disfruta de un sueño reparador y reduce el estrés con solo diez minutos al día Kitsune Books, 2022. BIENESTAR. 144pp. 23cm. [libro nuevo]

Reduce el estrés, descansa bien y relaja cuerpo y mente gracias al yoga para dormir El ritmo frenético y las preocupaciones de la vida moderna quitan el sueño a muchas personas. ¿Quieres relajar la mente y disfrutar de un sueño reparador que te permita

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